Ontdek wat Breikers voor jou kan betekenen! vraag gratis advies aan

Ontdek wat Breikers voor jou kan betekenen! vraag gratis advies aan

Kom in beweging op de Wandel Tijdens Je Werkdag – 3 april 2025!

Kom in beweging op de Wandel Tijdens Je Werkdag – 3 april 2025!

 

Wandelen maakt je gezond, blij en productief. Het is een eenvoudige, laagdrempelige manier om zowel fysiek als mentaal gezonder te worden, en daarom roept Wandelnet jaarlijks heel werkend Nederland op om tijdens je (thuis)werkdag in beweging te komen. De Wandel Tijdens Je Werkdag op 3 april is dé kans om even weg te komen van je bureau, je brein te activeren en je gezondheid een boost te geven.

Wist je dat een wandeling van slechts 20 minuten je concentratie, energie en creativiteit aanzienlijk kan verbeteren? Voor werkgevers biedt deze campagne een uitgelezen kans om bij te dragen aan de gezondheid van medewerkers. Wandelnet biedt handige tools zoals posters, kaarten en stickers om het belang van wandelen binnen organisaties te visualiseren.

Meer weten? Bezoek Wandelnet.nl/wandel-tijdens-je-werkdag voor tips en inspiratiemateriaal om jouw werkdag actiever te maken (binnenkort staat de actuele informatie online, zet het vast in je agenda)!

Waarom wandelen werkt

Wandelen heeft bewezen voordelen voor zowel lichaam als geest. Uit onderzoek blijkt dat regelmatig wandelen stress vermindert, het risico op burn-outs verlaagt en zorgt voor een betere balans tussen werk en privé. In een tijd waarin het aantal burn-outs stijgt, verdient mentale gezondheid meer aandacht dan ooit.

Bovendien zijn Nederlanders Europees kampioen zitten: gemiddeld brengen we meer dan 8,5 uur per dag zittend door, volgens cijfers van TNO. Door wandelen op te nemen in de werkdag kun je medewerkers activeren en tegelijkertijd bijdragen aan een betere gezondheid en productiviteit.

Wat kan jouw organisatie doen?

Als werkgever kun je wandelen eenvoudig promoten door het bijvoorbeeld onderdeel te maken van vergaderingen, pauzes of woon-werkverkeer. Maar hoe zet je die eerste stap naar een structurele aanpak? Hier komt Breikers in beeld.

Breikers helpt jouw organisatie in beweging te komen

Wij bieden werkgevers in Noord-Holland en Flevoland kosteloos advies op maat om mobiliteit slimmer, schoner en gezonder te maken. Wandelen tijdens de werkdag is een perfect voorbeeld van duurzame mobiliteit én een manier om medewerkers fit en energiek te houden. Breikers helpt jouw organisatie om wandelen en andere duurzame mobiliteitsoplossingen te integreren.

Wat kun je van ons verwachten?

  • Inzicht in je huidige situatie: hoe ziet het woon-werkverkeer van jouw organisatie eruit?
  • Advies op maat: praktische oplossingen die passen bij jouw organisatie en medewerkers.
  • Workshops en draagvlak: hoe creëer je intern enthousiasme voor duurzame mobiliteit?
  • Actieplan: samen maken we een concreet plan voor een schonere, slimmere en gezondere toekomst.

Meer dan 400 organisaties gingen je al voor. Wil je weten hoe wij jouw organisatie kunnen helpen om wandelen en andere duurzame mobiliteitsopties te stimuleren? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende afspraak. Ons advies is altijd kosteloos, onafhankelijk en resultaatgericht!

Doe mee aan Wandel Tijdens Je Werkdag

Of je nu als individu wilt werken aan je mentale gezondheid of als organisatie jouw medewerkers wilt activeren: de Wandel Tijdens Je Werkdag biedt een mooie kans om een stap in de goede richting te zetten. Deel jouw ervaring die dag via #wandeltijdensjewerk en inspireer anderen om ook in beweging te komen.

Meer weten over wandelen tijdens je werkdag? Kijk op wandelnet.nl/wandel-tijdens-je-werkdag. Wil je weten hoe Breikers jouw organisatie kan helpen bij duurzame mobiliteit? Neem contact met ons op en plan vrijblijvend een afspraak in. Samen maken we mobiliteit slimmer, schoner en gezonder!

 

Gratis mobiliteitsadvies?

Wil jij ook kosteloos advies ontvangen over mobiliteit binnen jullie organisatie?

Klik hieronder en ontvang aanvullende informatie.

Stay up to date!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Deel je vragen met mij!

Contact-Rita-stripes@2x

Rita van der pas

Community Manager

Mail mij gerust met vragen of om een kennismakingsgesprek in te plannen.